今日はトレーニング日和

今日の新潟は久しぶりに朝から晴れて良い天気♪
だから朝からランクラでランニング。2.5km×3
あまりに天気良くて楽しかったのでその後バイク
恐らく30ｋｍ弱
で、帰ってきて家で「びわこ毎日マラソン」見てジムでスイム
hard 200m×1
easy 500m?×1
流し 200m×1
ということで久しぶりに１日３種目達成。
新潟として久しぶりの良い天気にみんな外で散歩や走ったりしている。
春待ち族がとうとう動き出した♪